Nyd de skønne sommeraftener

Sommeren er over os og med den skønne sommeraftener og de lange lyse nætter. Når dagens arbejde og pligter er overstået, er der rige muligheder for at indtage og nyde udelivet. Det er om sommeren, at vi skal lade op til den kommende vinter med mørket, kulden og alt hvad den bringer med sig. Så husker du at udnytte og få mest muligt ud af denne skønne årstid?

Få det nu prioriteret

Hvis ikke du kommer i gang risikerer du, at inden du ser dig om vender hele bøtten igen, og den mørke mere inaktive tid kommer. Derfor er det en god idé at engagere dig med en ven, hvis du kender dig selv godt nok til, at du har svært ved at ændre dine vaner, især hvis det kræver af dig, at du skal til at bevæge dig noget mere. Så har du en aftale med en anden, er du i højere grad forpligtet mere end blot med dig selv, og så er det måske nemmere for dig at gøre noget andet end du plejer.